骨盤矯正

こんな方は骨盤矯正を!

骨盤矯正体のバランスの悪さを自覚している方はもちろん、

  • 肩や骨盤の高さが左右で違う
  • 慢性的な肩こりや腰痛で悩んでいる
  • 年に数回ギックリ腰や寝違えを起こしてしまう

というような症状にお悩みの方は、骨盤矯正の治療が効果的です。

足を組むクセがありよく姿勢が悪いと言われる方や靴の底の減り方が左右で偏っているといった方も骨盤矯正を行うことで、日常生活での動作などに思わぬ改善が見られるかもしれません。

「スポーツや仕事での動作をスムーズにしたい」「健康的な体を手に入れたい」といった方もぜひ一度、お気軽にご来院ください

骨盤のゆがみの原因

骨盤のゆがみの原因人体がゆがむ理由を考えるためには人体の構造を理解する必要があります。

人体は骨盤という土台の上に、支柱となる背骨が連なっており、そこからさらに手足の骨格のようなぼうがそれぞれ連結しています。さらに、重力のかかる地球上で安定的な姿勢をキープするために、それぞれの構造を引っ張りあうゴムのはたらきをする筋肉があり、重力に対していい姿勢を保つことができるのです。

しかし、日々の生活における肉体的な疲労や習慣的な動作によって、アンバランスな体の使い方をしてしまい、そのことが原因となって筋肉の不均衡が生じてしまいます。そして、一部の筋肉により引っ張られ続けるような状態が長期間に渡って継続すると、それに関わる骨格も、徐々に本来あるべき正しいポジションからずれていってしまうのです。

骨盤という土台が傾いてしまうと、もちろん、背骨などの上の構造体もとても不安定な状態となり猫背を代表するようなゆがみに発展していきます。骨格にゆがみがある場合は正常な人よりも疲労が蓄積されやすく、疲労の回復にも悪影響を及ぼしてしまいます。

また、立っている時でも座っている時でも、私たちは常に重力の影響下にありますが、こうして生じたゆがんだ状態が長期間継続すると、姿勢を保つための筋肉がさらに疲労してしまい、より一層ゆがんだ状態から抜け出すことが難しくなるという負のスパイラルへとつながっていきます。

この負のスパイラルから抜け出すためには、原因となっている筋肉へアプローチして根本的な治療によって、改善させていくことが必要になっていきます。整体(骨盤矯正)は、そんなゆがみを固定させている筋肉の緊張をリセットして、体全体を正しいポジションに戻していく治療なのです。

骨盤のゆがみを放置しておくリスク

骨盤のゆがみは全身のさまざまな部分に悪影響を与えてしまいます。

下半身太りやお尻の体型が崩れる原因になる

骨盤のゆがみによって全身の血流が悪化すると、下半身太りやお尻の体型崩れを引き起こしてしまいます。

膝痛の原因になる

骨格全体のゆがみはゆがんだ骨盤によって引き起こされます。骨盤がゆがみ、膝に負担がかかることで、歩くのが困難なほどの痛みを膝に生じさせるケースもあるのです。

肩こりや、頭痛が悪化する

骨盤のゆがみを放置しておくリスク身体のゆがみが深く関わっている頭痛や肩こりは、その性質上、骨盤を本来の位置に戻すことで症状が改善するという可能性もあります。

むくみや疲労、ダルさの原因になる

骨盤のゆがみは血流の悪化を引き起こします。血の巡りが悪くなると、疲労物質や老廃物などが排出されにくくなって、疲れがとれず、むくみなどの症状を引き起こすことになります。

特に女性は男性に比べて骨盤の可動範囲が広いため、その分だけゆがみも生じやすくなっていますが、とりわけ、出産後の方は出産のために骨盤が通常よりも開いてしまっており、特に注意が必要です。腰痛や肩こり、むくみ、冷え性、下半身太り、尿漏れなど、産後の女性に多くみられる悩みの原因は、出産によって開いてしまった状態の骨盤を、放置していることが原因となっていることが多くあります。

症状が重くなってしまう前に、矯正によって早期に改善させていくことが重要です。お気軽に当院までご相談ください

産後のズレによる骨盤矯正

産後のズレによる骨盤矯正骨盤や恥骨結合部を柔軟にし、産道を広げるという作用があるリラキシンは、妊娠3カ月頃~出産後数日間にかけて、卵巣から分泌される女性ホルモンの一種です。赤ちゃんがスムーズに出てこられるように出産のサポートをしてくれる大切なホルモンですが、注意したいのはリラキシンの作用によって、骨盤周辺や関節、筋肉、腱が緩んで、妊娠中から産後の女性の身体は普段よりも負担がかかりやすい状態となっているという点です。

加えて、妊娠中は赤ちゃんが成長するに伴って、お腹が大きく重たくなってきますが、こうした変化も腰やお尻周辺の骨格や筋肉にも大きな影響を与えていきます。妊娠中から産後にかけて、腰痛に悩まされたり、下半身太りやむくみ、プロポーションの崩れなどを感じる女性が多いのは、赤ちゃんを生むための体の変化の結果として、骨盤がゆがんでしまったのが原因です。

産後の骨盤矯正は、通常時の骨盤矯正と比較すると高い即効性がありますので、短い期間の通院でも十分な効果を実感できるといったメリットも見られます。骨盤矯正を行って骨格を正しい位置に戻していくと、代謝が上がり、スタイルの改善のみならず、むくみや冷え性といった症状の解消にもつながります。

「出産前のプロポーションをとり戻したい」「腰痛を治したい」と考えている方はぜひ一度当院へ足をお運びください。

当院の骨盤矯正

当院の骨盤矯正当院では全身の筋肉のバランス調整し、緊張状態にある筋肉を緩めた後、骨盤や背骨を本来あるべき正常な位置へと戻して、安定させる施術を行っていきます。

骨盤や背骨のゆがみを放置したままの状態では、全身の関節やケガをした患部への負担もたいへん強まってしまいます。日常の生活での動作のクセのほか、仕事の繰り返しなどによって固まってしまった筋肉など、全身の筋バランスを乱しゆがみを引き起こしている筋肉へと、アプローチしていきます。

気仙沼市上田中の平木整骨院

院名 平木整骨院
住所 〒988-0056 宮城県気仙沼市上田中2丁目2−8
電話 0226-24-2772
TEL:0226-24-2772